Sağlıklı Yaşıyoruz - "OMEGA-3 İYİLEŞTİRİR, GÜZELLEŞTİRİR! “Hayvansal yağlar zararlıdır, uzak durun” sözlerini hâlâ sık sık duyuyoruz. Doğruluk payı var mı, yoksa düpedüz kandırmaca mı? Grönland'da yaşayan Eskimolar balina yağı ile besleniyorlar. Her
Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA 3'ÜN YARARLI OLDUĞU HASTALIKLAR: Omega-3'ün yararlı olduğu hastalıkların listesini fotoğrafta paylaştık. Bu bilgi, rahmetli Prof. Dr. Ahmet Aydın Hocamızın "7'den 70'e Taş Devri Diyeti" kitabından alınmıştır. (1) Maalesef
Omega 3, Omega 3 yağ asidi faydaları, omega 3 yan etkileri - YouTube